Palmare înot Finis Iso

FINIS Iso Paddles - Palmare de antrenament pentru tehnică și forță în apă

Palmarele FINIS Iso Paddles sunt un instrument avansat de antrenament destinat înotătorilor care doresc să își îmbunătățească tehnica, să crească conștientizarea mișcării și să lucreze Grupele musculare cheie în apă. Spre deosebire de palmarele tradiționale, modelul ISO este fără bretele, ceea ce încurajează o poziție corectă a mâinii și o tehnică mai naturală.

Croială strapless pentru focus pe tehnică

Designul fără curele obligă înotătorul să mențină palma orientată corect pe întreaga durată a mișcării. Aceasta creează un ușor dezechilibru intenționat în faza de “catch” a brațului, forțând aplicarea egală a forței pe fiecare parte a palmei pentru a atinge o tracțiune eficientă. Acest feedback instant te ajută să înțelegi mai bine poziția mâinii în apă și să corectezi tehnica în timp real.

Izolează și antrenează grupuri musculare specifice

Palmarele Iso sunt proiectate pentru a izola anumite grupe musculare, ceea ce le face utile nu doar pentru tehnică, ci și pentru dezvoltarea puterii. Prin simpla schimbare a orientării palmarelor între mâna stângă și dreaptă poți concentra lucrul pe diferite zone ale brațului și umerilor, fiind eficiente pentru antrenamente dedicate de brațe, trunchi și umeri.

Avantaje principale

• Tehnică de înot mai bună, încurajează un contact optim cu apa și o prindere corectă pe faza de tragere.

• Izolare musculară eficientă, lucrul specific pe mușchi importanți pentru fiecare stil de înot.

• Feedback instant pentru poziția palmei, îți permite să simți și să corectezi mișcările în timpul antrenamentului. 

• Fără bretele, îmbunătățește controlul și poziționarea naturală a mâinii în apă.

• Util pentru toate stilurile, freestyle, backstroke, breaststroke și butterfly.

Când să le folosești

Aceste palmare sunt ideale pentru:

• Sesiuni de tehnică sau drill-uri concentrate pe faza de tracțiune;

• Îmbunătățirea senzației pentru apă și a “feel-ului” în timpul înotului;

• Sportivi de nivel mediu și avansat care vor să își optimizeze lungimea tracțiunii;

• Antrenamente mixte în bazin sau pregătire specifică pentru competiții.

Concluzie

Palmarele FINIS Iso Paddles sunt un accesoriu de antrenament versatil și educativ, potrivit pentru înotători care vor să își îmbunătățească tehnica de braț și să lucreze muscular cu un plus de precizie. Mai mult decât simplă rezistență în apă, ele furnizează feedback real și te ajută să îți rafinezi tracțiunea la fiecare tură petrecută în bazin.